В рамках Международного дня борьбы с депрессией в стационарном отделении для престарелых и инвалидов Комплексного центра города Славгорода было проведено психологическое просвещение и профилактика на тему «Прочь, депрессия!».
На встрече с психологом пожилые люди узнали о его цели возникновения и статистики Всемирной организации здравоохранения. По данным ВОЗ, каждый десятый человек после 40 лет сталкивается с различными формами депрессивного расстройства психики, при этом большую часть их них составляют женщины.
Участники группы также узнали о том, что развитие болезни могут спровоцировать некоторые группы лекарственных препаратов, сердечно-сосудистые, а также эндокринные заболевания.
«Важно помнить, что депрессия — это болезнь, которая поддается лечению, но требует квалифицированной помощи специалистов, — обратилась к бабушкам и дедушкам психолог стационарного отделения Альбина Якшембетова. — Отсутствие своевременного терапевтического вмешательства может привести к тяжелым последствиям для здоровья. Поэтому крайне важно не игнорировать первые тревожные симптомы: стойкое снижение настроения, потерю интереса к жизни, нарушения сна и аппетита, хроническую усталость. Обращение к психологу или психиатру — это не слабость, а ответственный шаг к восстановлению. Современные методы терапии, включая психотерапию и при необходимости медикаментозное лечение, позволяют добиться стойкой ремиссии и вернуться к полноценной жизни. Главное — не оставаться один на один с проблемой и вовремя обратиться за помощью».
В продолжении лекции пожилые люди узнали методы профилактики данного заболевания. Самыми простыми и основными способами профилактики являются: фильтровать поступающую информацию, заняться любимым делом, вести активный образ жизни или просто начать больше гулять.
В процессе беседы, проживающие задавали волнующие их вопросы, которые требовали индивидуального подхода. А затем всем участникам встречи были вручены памятки о том, как оставаться психически устойчивым и не впадать в депрессию.
