Беременность — время трепетное и непростое, а если она наступила неожиданно, да еще в сложных обстоятельствах, мир может казаться пугающим и враждебным. В этот момент важно знать: «ты не одна, и помощь рядом».
Психолог становится тем человеком, который:
🔹 Выслушает без осуждения — можно говорить о страхах, растерянности, злости или стыде. Эти чувства нормальны.
🔹 Поможет найти опору — вместе разберем, на кого можно опереться (родные, друзья, социальные службы), даже если кажется, что поддержки нет.
🔹 Поддержит в выборе — не даст готовых ответов, но поможет услышать себя и принять решение, с которым будет спокойно.
🔹 Научит заботиться о себе — простые техники снижения тревоги, способы справляться с паникой или бессонницей.
🔹 Пройдет этот путь рядом — если решено оставить ребенка, поможет подготовиться к материнству; если нет — поддержит в переживании потери.
Психолог Татьяна Байльман: «Важно знать: Нет «правильных» или «неправильных» решений — есть ТВОЕ решение, и оно заслуживает уважения. Если вам или вашей знакомой нужна такая поддержка — обратитесь к специалисту. Двери Комплексного центра всегда для вас открыты! Иногда одна искренняя беседа меняет всё. Вы сильнее, чем кажется. И достойны помощи»
