В «Стационарном отделении для престарелых и инвалидов» Комплексного центра города Славгород прошел психологический тренинг на тему: «Что нужно для счастья?». Счастье…Какое оно? Каким бы оно было, если бы счастье было временем года… растением… блюдом… животным? С этой ассоциации жители дома начали своё занятие. Кто-то видит его как «лето», а кто-то «осенью», некоторые предпочли увидеть счастье как «весну» и как «малину», «первый весенний цветок» или «деревом» и даже «пушистым мягким зайкой». С первого задания очевидно, что представление о счастье у всех своё. Подопечная Скоробогатова Нина Максимова по теме вспомнила и прочитала стихи Ф.И.Тютчева «Не рассуждай, не хлопочи!..» в котором, автор призывает читателя жить и принимать всё: и «радость, и печаль, и тревогу, день пережит, и слава Богу!», то есть быть в потоке времени, а значит быть счастливым здесь и сейчас. Жители учились «вглядываться» в себя, находить приятные моменты в своей жизни и понимать что им приносит радость и счастье. Интересно было наблюдать, как каждый из участников погружался в воспоминания, улыбался и рассказывал истории, в которых они были счастливы, выражая при этом бурю положительных эмоций. Очень занимательным упражнением оказалось складывать из фрагментов афоризмы известных авторов о счастье по карточкам: «Большинство людей счастливы настолько, насколько они решили быть счастливыми» (Авраам Линкольн), «Хочешь быть счастливым, будь им!» (Козьма Прутков), «Счастье – на стороне того, кто доволен» (Аристотель). Подводя итоги тренинга, психолог зачитала стихотворение Эдуарда Асадова «Что такое счастье?». В нем автор передает неординарный ответ на этот вопрос. Все жители полностью согласились с автором, ведь счастье у каждого своё!
В завершении все участники тренинга творчески выразили своё счастье, оформив его на стикерах и ватмане. Теперь частичка счастья каждого подопечного красуется и вдохновляет всех проходящих мимо стенда, согревая лучиком света.
Да, все понимают счастье по-разному. Оно для каждого своё, это свой личный выбор. Есть множество способов быть счастливым. Главное, помнить, что счастье человека – рядом, в душе каждого из нас, в наших собственных руках. Счастье в нас, а не вокруг да около.
