Поиск
Close this search box.
sun

Комплексный центр
социального обслуживания
населения города Славгорода

Гимнастика – средство против старения!

В славгородском Доме-интернате для престарелых и инвалидов прошло оздоровительное мероприятие «Гимнастика – средство против старения», посвященное Всероссийскому Дню гимнастики.

Ведущая напомнила присутствующим о пользе ежедневных занятий и показала комплекс простых движений для пожилых людей. Под ритмичную музыку бабушки и дедушки с энтузиазмом проделали упражнениях на развитие межполушарного отдела, двигательные упражнения с мелкими мячами и тубами, позанимались звуковой дыхательной гимнастикой, поиграли в мяч.

После активной части психолог познакомила присутствующих с понятием «релаксация». Все участники мероприятия получили заряд хорошего настроения.

Гимнастика для пожилого человека – это залог бодрости на весь день и крепкого здоровья на долгие годы!

Дата обновления страницы: 10.11.2023
Решаем вместе
ЯМА НА ДОРОГЕ?
НЕ УБРАН СНЕГ?
НЕ ГОРИТ ФОНАРЬ?